ЧТО ПОМОГЛО И ПОМОГАЕТ МНЕ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ БЕЗ СТРЕССОВ » Savęs Pažinimas

ЧТО ПОМОГЛО И ПОМОГАЕТ МНЕ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ БЕЗ СТРЕССОВ

ЧТО ПОМОГЛО И ПОМОГАЕТ МНЕ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ БЕЗ СТРЕССОВ

Личый опыт
ЧТО ДЕЛАТЬ С ТЕМ,что вызывает реакцию осуждение?(скрывающее в себе отталкивание,своего рода убегание от самого себя,которое диктует скрытый в подсознании страх,"иметь похожее".
ПОНЯТЬ
Именно реакция осуждения(страха,гнева,презрения,раздражения ит.д.) и говорит человеку о том,что сейчас в его сознании высветился аспект- частица,идентичная тому,что отталкивается(не нравится)
Убеждение,которое вызывает осуждение-импульс повторной реакции-эмоции


КАк проще легче всего их нейтрализовать в себе?

Моему развитию самоосознания помогло и помогает самонаблюдение мыслей,реакций,анализ,синтез.молитвы.Медитации.Осознанное дыхание и другие практики.Все это развивает осознание.

Использую своеобразную практику:"
Говорю стоп всем мыслям,эмоциям,создающим во мне дискомфорт,плохое настроение,
а затем ,через вопросы РАСКРУЧИВАЮ-раскрываю в эмоциях,ощущениях,мыслях-убеждения,находящиеся во всем этом как в оболочке.
(Бывало этот процесс осознания делала после прошедшей ситуации,ведь реакции ,мысли,эмоции никуда не деваются,пока их не преобразуешь.

Со временем этот процесс стал происходить автоматически,уменьшая не только реакцию осуждения,но и все остальные деструктивные реакции)
КАК ЖЕ ПРОИСХОДИТ САМ ПРОЦЕСС РАСКРУЧИВАНИЯ?

Вспомнив и применив Космический Закон "Подобное притягивается подобным",я спрашиваю себя:
"О чем говорит мне злость,возникшая внутри?(осуждение,ненависть и т.д.)
Если во мне возникла такая реакция-значит то,что я вижу в другом и отталкиваю осуждением,присутствует во мне.
Иначе бы я не увидела этого в нем и не ощутила бы отвращения,осуждения в себе и не стала бы осуждать."
Тогда вспоминается космический Закон Зеркального отражения Души:
"КАждый есть отражение тебя".Вслед за этим интеллект,связанный с эгом,вынужден признать:"

Да,человек,я,интеллект, скрывал долго от тебя убеждение ,вводившее тебя в заблуждение и позволявшее мне контролировать тебя.

Почему я СЕЙЧАС об этом говорю?


Да потому,что СВЕТА В твоем ПОДСОЗНАНИИ,человек,стало больше.
Он,этот Свет и вытолкнул частицу,влипшую когда-то в убеждение и через реакцию, в момент ситуации ,стучится она к тебе,твоему сознанию,человек.
ПРими это как НАПОМИНАНИЕ тебе,о том,что с момента рождения Ты,Человек,получаешь Право и ты его всю жизнь имеешь:ПРАВО СВОБОДНОГО ВЫБОРА внутри себя.

Выбор мыслей ,выбор того отдать ли свою энергию через внимание тому,что притягивает твое Внимание без размышления или прежде осознать,что эти мысли принесут в твою жизнь

Вокруг и в тебе есть мысли,несущие тебе,человеку,твоему организму негативное разрушающее состояние.Они не видят тебя до той поры,пока ты не обратишь на одну из них свое внимание.Вслед за ней приходит другая ,третья и ты чувствуешь как в тебе усиливается обвинение других или себя,растет чувство вины,ощущение своей ненужности,никчемности ,беззащитности,зависимости от чего-то непонятного,бессилие ,безысзодность,а затем появляется злость,возмущение,ненависть и желание отомстить,сделать всем назло, кому-то причинить боль. Тело становиться тяжелым...И ты сам того не понимая,говоришь и делаешь то,чего до сих пор не говорил и не делал,сдерживая себя...Подобное притягивается подобным.Таков космический закон.Допустив одну мысль,обсуждая кого-с соседкой или с самим собою,ты впускаешь в себя целый рой назойливых мыслей.

Они как саранча,все пожирающая на своем пути,могут заполонить тебя и разрушить тело твое и душу.

Что же делать?

Как остановить эту саранчу мыслей?

Вспомнить,ведь есть и другие мысли,которые пробуждают в душе ощущение счастья, способствуют проявление божественного потенциала в тебе,красоты,творчества и других божественных качеств(это состояние пчелы,своим сбором меда с растений способствует их опылению,а значит созданию красоты).
И еще вспомнить,что от рождения имеешь дар свободы выбора внутри себя ,выбора мыслей,намерений,слов,действий...


И вот ,вспомнив все это и признав свое Право,как Дар данный тебе Творцом,ты начинаешь пользоваться этим правом все более осознаннее."НА ЧТО Я , ЧЕЛОВЕК ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ ВНУТРИ СЕБЯ,ТО ВО МНЕ НАЧИНАЕТ УСИЛИВАТЬСЯ"А ЭТО ЗНАЧИТ .. ПРИТЯГИВАТЬ ПОДОБНОЕ."

РЕЗЮМЕ:ОСОЗНАЕШЬ-ПРИМЕНЯЕШЬ,значит НЕЙТРАЛИЗУЕШЬ,ПРИВОДИШЬ СЕБЯ В РАВНОВЕСИЕ.
В результате этого

ЖИЗНЬ ИЗ ДРАМЫ ПЕРЕВОДИТСЯ В ЖИЗНЬ РАДОСТЬ.ПРИХОДИТ СОСТОЯНИЕ СЧАСТЬЯ ИЗОБИЛИЯ,ГАРМОНИИ,БЛАГОПОЛУЧИЯ.
ЧТО ПОМОГЛО И ПОМОГАЕТ МНЕ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ БЕЗ СТРЕССОВ

И все это благодаря твоему осознанному использованию божественного дара Свободы выбора и пониманию того,как ты сама(сам) и никто другой ,выбирает намерения мысли ,убеждения,возникающие в тебе и под их воздействием ты начинаешь говорить слова и совершать действия

.Если говорились злые слова,то и семена будут сне морковки :-) и в последствии вырастит сорняк. Если же вовремя осознав,останавливаешь себя,нейтрализуешь негатив и после этого говоришь соответствующие новым мыслям,чувствам,слова,,то вместо сорняка вырастут прекрасные последствия в виде отношений ситуаций,событий в жизни.
Об этом нам и говорит пословица"Что посеяли ,то и пожинаем".
И виноватых нет.

И самому приходится брать ответственность за последствия своего выбора(хотя так хочется сказать"это ты виноват",но понимаешь,как бы другой не убеждал тебя,внутри себя ТОЛЬКО ТЫ САМА(сам) ДЕЛАЕШЬ ВЫБОР....
в сердце каждого живет Искра любви,
что поддерживает жизнь и дарит сны.
Наполняет Человека добротой
и ведет его к далеким звездам за мечтой.

Наступает время,каждому свое,
человек вдруг слышать начинает
как стучится сердце у него
и любовь ,как солнце ,миру посылает.

Лея Айянасан

Dalintis Facebook
Tu esi neregistruotas šioje svetainėja
Prašome užsiregistruoti arba prisijungtit


Į viršų