7 признаков эмоционально зрелого человека
Опубликовал: Ajjana, 10-12-2015, 08:01, Pagrindinė / Media / Психология 3-его тысячелетия, 6 185
«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас»
Зигмунд Фрейд
В течение жизни мы становимся более эмоционально зрелыми, развиваем уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям, улучшаем собственную жизнь. Ниже представлен составленный последователями Зигмунда Фрейда список черт характера, по которым можно судить о зрелости человека:
Способность воспринимать конструктивную критику
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать её. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут, в конечном счёте, лишь к разочарованиям.
Умение приспосабливаться к переменам
Перемены не всегда легко проводить в жизнь. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной стресса. Меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
Невосприимчивость к стрессам
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к физическим недомоганиям. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит духовное и физическое здоровье.
Способность не только принимать, но и отдавать
Люди, которые уделяют другим своё время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, счастливее остальных. Те же, кто больше склонны принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
Умение относиться к людям с пониманием
Жизнь — это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете отношения. Любовь и уважение — два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло
Очень важно уметь перенаправлять негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.
Умение любить
http://bomba.co
Любовь — это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство сквозь всю свою жизнь.