А вы знаете, есть языки не любви?
Опубликовал: Ajjana, 6-11-2024, 17:42, Психология 3-его тысячелетия / Психология отношений / Любовь,секс, 52
А вы знаете, есть языки не любви?
Наверняка, вы неоднократно сталкивались с теорией 5 языков любви Гэри Чепмена, в которой раскрывались разные способы проявления и получения любви? Сама идея была направлена на то, чтобы еще улучшить отношения.
На мой взгляд, важно не упускать из виду то, что может ухудшать или рушить отношения.
Мы можем сколько угодно выражать свои чувства и даже пытаться говорить на одном языке любви, но отношения все равно будут ранить, разваливаться или вообще представлять угрозу, если языки нелюбви присутствуют в отношениях.
1. Физический язык нелюбви:
➖хватание, толчки, встряхивание, шлепки, щипки, щекотание, пощечины
➖связывание, сжимание, удушение, удары, избиения и побои
➖ограничение доступа к лекарствам и медицинской помощи
➖депривация сна, ограничение в пище.
➖принуждение к сексу или к действиям сексуального характера, отказ от контрацепции, принуждение к аборту или к беременности
➖ ограничение свободы
2. Язык нелюбви — время:
➖социальная изоляция (ограничение контактов с друзьями, семьей, коллегами)
➖контроль времени
➖запрет на работу, создание проблем, связанных с работой
➖принуждение к какой-либо деятельности
➖ запрет на увлечения, хобби, чтение и т.д
3. Язык нелюбви — слова:
➖обесценивание, отвержение, угрозы, шантаж
➖манипуляции, навешивание чувства вины и стыда
➖игнорирование, отказ от общения, длительное и преднамеренное молчание
➖контроль и ревность ложные обвинения
➖газлайтинг, вспышки гнева
➖запугивание, подавление, слежка
➖снисходительный тон, подколы
➖крики, использование уничижительных имен, оскорбления
4. Материальный язык нелюбви:
➖ ограничение доступа к деньгам
➖ контроль над расходами и банковским счетам, отказ в выдаче достаточного количества денег
➖ порча и распоряжение имуществом, принуждение к кредитам и займам
➖ контроль телефона, ноутбука
➖отказ в приобретении одежды, обуви, предметов личной гигиены, ограничение в базовых потребностях
➖ принуждение к изменениям внешности
5. Язык нелюбви — помощь и действия:
➖ игнорирование и нарушение личных границ
➖ игнорирование чувств, эмоций и потребностей
➖отказ от помощи и активного участия по дому и в бытовых вопросах
➖ отказ от помощи с детьми и активного участия в воспитании детей
➖ обвинение в проблемах.
➖ принуждение к алкоголю, наркотикам и прочим деструктивным действиям
➖ принуждение к изменениям внешности
➖ навязывание типа питания, образа жизни, духовного пути и пр
Если вы обнаружили, что у вас в отношениях проявлены языки не любви, то это повод задуматься и обратиться за помощью. Если заметили пару незначительных проявлений, это повод задуматься и обсудить с партнером о причинах проявления нелюбви и как получать желаемое экологично и безопасно, а при необходимости обратиться к психологу.
Берегите себя!
Дина Талалаева
Чтобы еще вы добавили в этот список?
Наверняка, вы неоднократно сталкивались с теорией 5 языков любви Гэри Чепмена, в которой раскрывались разные способы проявления и получения любви? Сама идея была направлена на то, чтобы еще улучшить отношения.
На мой взгляд, важно не упускать из виду то, что может ухудшать или рушить отношения.
Мы можем сколько угодно выражать свои чувства и даже пытаться говорить на одном языке любви, но отношения все равно будут ранить, разваливаться или вообще представлять угрозу, если языки нелюбви присутствуют в отношениях.
1. Физический язык нелюбви:
➖хватание, толчки, встряхивание, шлепки, щипки, щекотание, пощечины
➖связывание, сжимание, удушение, удары, избиения и побои
➖ограничение доступа к лекарствам и медицинской помощи
➖депривация сна, ограничение в пище.
➖принуждение к сексу или к действиям сексуального характера, отказ от контрацепции, принуждение к аборту или к беременности
➖ ограничение свободы
2. Язык нелюбви — время:
➖социальная изоляция (ограничение контактов с друзьями, семьей, коллегами)
➖контроль времени
➖запрет на работу, создание проблем, связанных с работой
➖принуждение к какой-либо деятельности
➖ запрет на увлечения, хобби, чтение и т.д
3. Язык нелюбви — слова:
➖обесценивание, отвержение, угрозы, шантаж
➖манипуляции, навешивание чувства вины и стыда
➖игнорирование, отказ от общения, длительное и преднамеренное молчание
➖контроль и ревность ложные обвинения
➖газлайтинг, вспышки гнева
➖запугивание, подавление, слежка
➖снисходительный тон, подколы
➖крики, использование уничижительных имен, оскорбления
4. Материальный язык нелюбви:
➖ ограничение доступа к деньгам
➖ контроль над расходами и банковским счетам, отказ в выдаче достаточного количества денег
➖ порча и распоряжение имуществом, принуждение к кредитам и займам
➖ контроль телефона, ноутбука
➖отказ в приобретении одежды, обуви, предметов личной гигиены, ограничение в базовых потребностях
➖ принуждение к изменениям внешности
5. Язык нелюбви — помощь и действия:
➖ игнорирование и нарушение личных границ
➖ игнорирование чувств, эмоций и потребностей
➖отказ от помощи и активного участия по дому и в бытовых вопросах
➖ отказ от помощи с детьми и активного участия в воспитании детей
➖ обвинение в проблемах.
➖ принуждение к алкоголю, наркотикам и прочим деструктивным действиям
➖ принуждение к изменениям внешности
➖ навязывание типа питания, образа жизни, духовного пути и пр
Если вы обнаружили, что у вас в отношениях проявлены языки не любви, то это повод задуматься и обратиться за помощью. Если заметили пару незначительных проявлений, это повод задуматься и обсудить с партнером о причинах проявления нелюбви и как получать желаемое экологично и безопасно, а при необходимости обратиться к психологу.
Берегите себя!
Дина Талалаева
Чтобы еще вы добавили в этот список?
