ОТ ЭГО К СЕРДЦУ
ОТ ЭГО К СЕРДЦУ
Исследование внутренних ран
Мы выделили четыре этапа в преобразовании сознания, основанного на эго, в сознание, основанное на сердце
1. Чувство неудовлетворенности тем, что предлагает сознание, основанное на эго, поиск "чего-то еще": начало конца.
2. Осознание своих привязок к сознанию, основанному на эго, распознавание и высвобождение связанных с эго эмоций и мыслей: середина конца..
3. Позволение уйти старым энергиям, основанным на эго, сбрасывание кокона, появление нового я: конец конца.
4. Пробуждение внутреннего сознания, основанного на сердце, мотивация любовью и свободой, помощь другим в совершении преобразования.
.этап 2
Перестав идентифицировать себя с эго, вначале вы сбиты с толку, кто же вы на самом деле. Такое состояние может быть глубоким и философским по своей природе. Вы начинаете задаваться вопВ этом разделе мы будем обсуждать этап 2росами о значении жизни, хорошем и плохом, вас начинает интересовать, что на самом деле чувствуете и думаете вы сами, в противовес тому, как вас учат чувствовать и думать другие. Вдруг эти вопросы становятся очень важными, ибо имеют прямое отношение к сделанным жизненным выборам. Вы смотрите на себя и думаете: это я? Я хочу именно этого? Сейчас трудно делать выборы, ибо больше ничего не очевидно. По существу, вы делаете шаг назад, шаг в глубь: шаг внутрь. Вы начинаете осознавать глубинные части себя, менее обусловленные воспитанием и обществом. Вы ощущаете проблески того, кто вы на самом деле: свою уникальность и индивидуальность. Вы вспоминаете, что существует часть вас, не зависящая от чего-либо извне: от родителей, работы, взаимоотношений и даже от тела. Вот когда вы смутно ощущаете свою божественность, часть себя, абсолютно свободную и вечную.
На самом деле, вы - многомерное существо: вы можете (и делаете это) проявлять себя одновременно в нескольких разных реальностях. Вы не привязаны к линейному контуру времени. Нынешняя личность - всего лишь один аспект многомерной сущности, которой вы являетесь. Как только вы осознаете, что нынешнее выражение как физического человеческого существа всего лишь один аспект вас, вы поднимаетесь выше этого и можете войти в контакт с большим Я, коим и являетесь. Но прежде, чем туда попасть, вам придется исцелить в себе все раненые части. Жизнь под диктатом и требованиям эго, создала внутренние психологические раны. Позволение уйти сознанию, основанному на эго, сначала вызывает смущение, сомнение и потерю ориентации. После завершения первого этапа, вы входите в новый этап: этап наблюдения, понимания и исцеления внутренних ран. Сейчас мы поговорим об этом этапе.
Под контролем эго, долгое время ваши поступки и мысли основывались на страхе. В том смысле, что вы жестко добивались власти, признания и контроля. То есть, искажали собственную природу. Ваше поведение основывалось на внешних стандартах в ущерб истинным потребностям. Более того, вы не могли по-настоящему любить кого-то еще, ибо любовь - это нечто, прямо противоположное необходимости контроля или доминирования. Такое состояние сознания нападало на цельность души. Душа страдала под гнетом эго. Когда вы освобождаетесь от тисков эго, вам становится виднее внутренняя боль. Перед вами предстает голая правда, правда без масок. Однако вы все еще не знаете, что с ней делать, ибо пребываете в состоянии замешательства и дезориентации.
Чаще всего вам приходится проходить через этап суждения о своих внутренних ранах, ибо, как вам кажется, они ведут к негативным паттернам поведения: пагубным привычкам, депрессии, неконтролируемым скачкам настроения, проблемам с общением, трудностям в близких отношениях. Осуждение себя приносит душе еще больше боли, а ведь она только начала поворачиваться к Свету. Она позволяет уйти потребность во власти и контроле, становится более чувствительной и попадает в лапы самоосуждения.
Многие люди попадают в необитаемое пространство между эго и сердцем. Они ищут более любящей реальности, но все еще пребывают в пределах досягаемости хлыста эго. По существу, не внутренние раны вынуждают скатываться к тому, что вы считаете своими "негативными чертами". Негативность создается вашим осуждением ран. Если вы смотрите на себя под углом принятия, вы не видите
склонную к плохим привычкам, депрессивную или падшую личность. Вы видите внутреннюю боль, о которой нужно позаботиться и вылечить самым мягким и добрым способом, как только возможно.
Самый важный этап шага 2 в преобразовании от эго к сердцу таков: вы стремитесь понять внутреннюю боль: принять ее, понять ее происхождение и позволить ей быть. Если бы вы смогли понять сердцевину страха, присущую всем выражением эгоцентричного сознания, вы бы вошли в реальность сознания, основанного на сердце. Если вы осознаете боль и предосудительное поведение как результат одиночества и потребности в самозащите, вы понимаете, что соприкасаетесь с душой, демонстрирующей негативное поведение. Осознав страх души, вы способны прощать. И в первую очередь это относится к вам самим. Возьмите в себе нечто, что воистину ненавидите. Нечто, что действительно вас угнетает, и от чего вы давно стремитесь избавиться. Это может быть ненадежность, лень, нетерпение или склонность к пагубным привычкам: нечто, чего, вы чувствуете, не должно быть. А теперь попытайтесь понять истинный мотив, стоящий за этой чертой или склонностью. Что заставляет вас ощущать или делать это вновь и вновь? Можете ли вы распознать элемент страха внутри своей мотивации?
Замечаете ли вы, что как только осознаете страх, вы становитесь мягче, чувствуя примерно следующее: "Господи, я и не знал, что так боялся. Я себе помогу". Сейчас в вас появляется терпимость. Любовь и прощение. До тех пор, пока вы считаете основанное на страхе поведение - агрессию, склонность к пагубным привычкам, угодничество - "плохим" или "глупым", вы судите. Но суждение - активность, основанная на страхе. Замечали ли вы, что, осуждая, вы грубеете внутри. Что-то внутри сжимается, как губы, а глаза становятся холодными. Почему нужно все судить? Почему нужно сужать все до правильного и неправильного? Какой страх прячется за потребностью судить? Страх встретится со своей темной стороной.
По существу, боязнь жить. Позволяя уйти сознанию, основанному на эго, вам захочется развить новый способ смотреть на вещи. Лучше всего его можно описать как нейтральный, что означает: что-то просто есть, а не то, каким оно должно быть. Причины и следствия поведения, основанного на эго, наблюдаются, сердцевина внутреннего страха осознается, и эго становится прозрачным. И если хотите, всему прозрачному вы можете позволить уйти. Каждому человеческому существу знаком страх. Каждый из вас знаком с тьмой и одиночеством, сопровождающими страх. Когда страх проявляется открыто, большинство людей мгновенно вытягивают руки. Но когда он прячется под масками насилия или жестокости, кажется, его невозможно простить. Чем более деструктивно и жестоко поведение, тем труднее рассмотреть стоящий за ним страх и опустошенность. И все же, вы можете это делать.
Исследование внутренних ран
Мы выделили четыре этапа в преобразовании сознания, основанного на эго, в сознание, основанное на сердце
1. Чувство неудовлетворенности тем, что предлагает сознание, основанное на эго, поиск "чего-то еще": начало конца.
2. Осознание своих привязок к сознанию, основанному на эго, распознавание и высвобождение связанных с эго эмоций и мыслей: середина конца..
3. Позволение уйти старым энергиям, основанным на эго, сбрасывание кокона, появление нового я: конец конца.
4. Пробуждение внутреннего сознания, основанного на сердце, мотивация любовью и свободой, помощь другим в совершении преобразования.
.этап 2
Перестав идентифицировать себя с эго, вначале вы сбиты с толку, кто же вы на самом деле. Такое состояние может быть глубоким и философским по своей природе. Вы начинаете задаваться вопВ этом разделе мы будем обсуждать этап 2росами о значении жизни, хорошем и плохом, вас начинает интересовать, что на самом деле чувствуете и думаете вы сами, в противовес тому, как вас учат чувствовать и думать другие. Вдруг эти вопросы становятся очень важными, ибо имеют прямое отношение к сделанным жизненным выборам. Вы смотрите на себя и думаете: это я? Я хочу именно этого? Сейчас трудно делать выборы, ибо больше ничего не очевидно. По существу, вы делаете шаг назад, шаг в глубь: шаг внутрь. Вы начинаете осознавать глубинные части себя, менее обусловленные воспитанием и обществом. Вы ощущаете проблески того, кто вы на самом деле: свою уникальность и индивидуальность. Вы вспоминаете, что существует часть вас, не зависящая от чего-либо извне: от родителей, работы, взаимоотношений и даже от тела. Вот когда вы смутно ощущаете свою божественность, часть себя, абсолютно свободную и вечную.
На самом деле, вы - многомерное существо: вы можете (и делаете это) проявлять себя одновременно в нескольких разных реальностях. Вы не привязаны к линейному контуру времени. Нынешняя личность - всего лишь один аспект многомерной сущности, которой вы являетесь. Как только вы осознаете, что нынешнее выражение как физического человеческого существа всего лишь один аспект вас, вы поднимаетесь выше этого и можете войти в контакт с большим Я, коим и являетесь. Но прежде, чем туда попасть, вам придется исцелить в себе все раненые части. Жизнь под диктатом и требованиям эго, создала внутренние психологические раны. Позволение уйти сознанию, основанному на эго, сначала вызывает смущение, сомнение и потерю ориентации. После завершения первого этапа, вы входите в новый этап: этап наблюдения, понимания и исцеления внутренних ран. Сейчас мы поговорим об этом этапе.
Под контролем эго, долгое время ваши поступки и мысли основывались на страхе. В том смысле, что вы жестко добивались власти, признания и контроля. То есть, искажали собственную природу. Ваше поведение основывалось на внешних стандартах в ущерб истинным потребностям. Более того, вы не могли по-настоящему любить кого-то еще, ибо любовь - это нечто, прямо противоположное необходимости контроля или доминирования. Такое состояние сознания нападало на цельность души. Душа страдала под гнетом эго. Когда вы освобождаетесь от тисков эго, вам становится виднее внутренняя боль. Перед вами предстает голая правда, правда без масок. Однако вы все еще не знаете, что с ней делать, ибо пребываете в состоянии замешательства и дезориентации.
Чаще всего вам приходится проходить через этап суждения о своих внутренних ранах, ибо, как вам кажется, они ведут к негативным паттернам поведения: пагубным привычкам, депрессии, неконтролируемым скачкам настроения, проблемам с общением, трудностям в близких отношениях. Осуждение себя приносит душе еще больше боли, а ведь она только начала поворачиваться к Свету. Она позволяет уйти потребность во власти и контроле, становится более чувствительной и попадает в лапы самоосуждения.
Многие люди попадают в необитаемое пространство между эго и сердцем. Они ищут более любящей реальности, но все еще пребывают в пределах досягаемости хлыста эго. По существу, не внутренние раны вынуждают скатываться к тому, что вы считаете своими "негативными чертами". Негативность создается вашим осуждением ран. Если вы смотрите на себя под углом принятия, вы не видите
склонную к плохим привычкам, депрессивную или падшую личность. Вы видите внутреннюю боль, о которой нужно позаботиться и вылечить самым мягким и добрым способом, как только возможно.
Самый важный этап шага 2 в преобразовании от эго к сердцу таков: вы стремитесь понять внутреннюю боль: принять ее, понять ее происхождение и позволить ей быть. Если бы вы смогли понять сердцевину страха, присущую всем выражением эгоцентричного сознания, вы бы вошли в реальность сознания, основанного на сердце. Если вы осознаете боль и предосудительное поведение как результат одиночества и потребности в самозащите, вы понимаете, что соприкасаетесь с душой, демонстрирующей негативное поведение. Осознав страх души, вы способны прощать. И в первую очередь это относится к вам самим. Возьмите в себе нечто, что воистину ненавидите. Нечто, что действительно вас угнетает, и от чего вы давно стремитесь избавиться. Это может быть ненадежность, лень, нетерпение или склонность к пагубным привычкам: нечто, чего, вы чувствуете, не должно быть. А теперь попытайтесь понять истинный мотив, стоящий за этой чертой или склонностью. Что заставляет вас ощущать или делать это вновь и вновь? Можете ли вы распознать элемент страха внутри своей мотивации?
Замечаете ли вы, что как только осознаете страх, вы становитесь мягче, чувствуя примерно следующее: "Господи, я и не знал, что так боялся. Я себе помогу". Сейчас в вас появляется терпимость. Любовь и прощение. До тех пор, пока вы считаете основанное на страхе поведение - агрессию, склонность к пагубным привычкам, угодничество - "плохим" или "глупым", вы судите. Но суждение - активность, основанная на страхе. Замечали ли вы, что, осуждая, вы грубеете внутри. Что-то внутри сжимается, как губы, а глаза становятся холодными. Почему нужно все судить? Почему нужно сужать все до правильного и неправильного? Какой страх прячется за потребностью судить? Страх встретится со своей темной стороной.
По существу, боязнь жить. Позволяя уйти сознанию, основанному на эго, вам захочется развить новый способ смотреть на вещи. Лучше всего его можно описать как нейтральный, что означает: что-то просто есть, а не то, каким оно должно быть. Причины и следствия поведения, основанного на эго, наблюдаются, сердцевина внутреннего страха осознается, и эго становится прозрачным. И если хотите, всему прозрачному вы можете позволить уйти. Каждому человеческому существу знаком страх. Каждый из вас знаком с тьмой и одиночеством, сопровождающими страх. Когда страх проявляется открыто, большинство людей мгновенно вытягивают руки. Но когда он прячется под масками насилия или жестокости, кажется, его невозможно простить. Чем более деструктивно и жестоко поведение, тем труднее рассмотреть стоящий за ним страх и опустошенность. И все же, вы можете это делать.
