"чем «Высшее Я» отличается от Души?»
Опубликовал: Ajjana, 17-07-2011, 19:05, Алхимия / Вознесение / Хроники Акаши / ченнелинг, 8 531
Слово «Душа» мы произносим часто, причем в совершенно разных ситуациях... про Душу есть множество крылатых фраз и афоризмов... И не всегда легко понять, что человек имеет в виду, говоря «Душа»...
Поэтому в некоторых школах стали употреблять термин «Высшее Я».
«Высшее Я» - это и есть многоуровневая суть - Душа,в центре которой находится"ДЫХАНИЕ ГОСПОДНЕ"-Божественное начало в Вас- воплощенный Творец.
Зачем нам контакт с Высшим Я, с нашей Душой?
Чтобы лучше понимать себя.
Чтобы узнать свою миссию в жизни.
Чтобы понять, что мы - это не наше тело, не наши мысли или эмоции.
Чтобы ощутить свою божественную природу.
Чтобы осознать себя Творцом.
Что меняется в жизни человека, который ощутил свою Душу, свое Высшее Я?
Появляется спокойствие и уверенность.
Человек становится осознанным, понимает себя и свои желания.
Жизнь наполняется смыслом
А я сейчас сделайте одну простую медитацию, которая поможет лучше осознать себя и услышать голос своей Души. Вы можете даже попробовать ее сделать не отходя от компьютера, читая эти строки.
Медитация:
1. Садимся или ложимся, закрываем глаза, успокаиваем дыхание.
2. Почувствуйте свое физическое тело, руки, ноги... все тело целиком.
3. А теперь осознайте, что Вы - это не тело.
4. Прислушайтесь к своим эмоциям - Вы сейчас радостны, или наоборот печальны... какие эмоции Вас наполняют?
5. А теперь осознайте, что Вы - это не Ваши эмоции.
6. Прислушайтесь к своим мыслям, о чем Вы думаете сейчас?
7. А теперь осознайте, что Вы - это не Ваши мысли.
8. И теперь некоторое время просто пребывайте в состянии внутренней тишины. Вы можете ощутить, как Вас наполняет спокойствие и уверенность... Вы можете ощутить радость, счастье и Безусловную любовь...
9. Прислушайтесь, где именно Вы это ощущаете. Это могут быть ощущения в Харе, или в Сердечном центре... Вы можете ощущать это тотально, всем своим существом... Попробуйте переносить внимание по очереди, в Хару, и в Сердечный центр, чтобы уловить разницу.
10. Делаем глубокий вдох, делаем выдох, переносим внимание на свое тело и возвращаемся в здесь-и-сейчас.
Желаю Вам успехов в практике и в творчестве!
И если есть вопросы - то тоже задавайте их в комментариях
---
Вероника
Школа «Рэйки и Жизнь»
Поэтому в некоторых школах стали употреблять термин «Высшее Я».
«Высшее Я» - это и есть многоуровневая суть - Душа,в центре которой находится"ДЫХАНИЕ ГОСПОДНЕ"-Божественное начало в Вас- воплощенный Творец.
Зачем нам контакт с Высшим Я, с нашей Душой?
Чтобы лучше понимать себя.
Чтобы узнать свою миссию в жизни.
Чтобы понять, что мы - это не наше тело, не наши мысли или эмоции.
Чтобы ощутить свою божественную природу.
Чтобы осознать себя Творцом.
Что меняется в жизни человека, который ощутил свою Душу, свое Высшее Я?
Появляется спокойствие и уверенность.
Человек становится осознанным, понимает себя и свои желания.
Жизнь наполняется смыслом
А я сейчас сделайте одну простую медитацию, которая поможет лучше осознать себя и услышать голос своей Души. Вы можете даже попробовать ее сделать не отходя от компьютера, читая эти строки.
Медитация:
1. Садимся или ложимся, закрываем глаза, успокаиваем дыхание.
2. Почувствуйте свое физическое тело, руки, ноги... все тело целиком.
3. А теперь осознайте, что Вы - это не тело.
4. Прислушайтесь к своим эмоциям - Вы сейчас радостны, или наоборот печальны... какие эмоции Вас наполняют?
5. А теперь осознайте, что Вы - это не Ваши эмоции.
6. Прислушайтесь к своим мыслям, о чем Вы думаете сейчас?
7. А теперь осознайте, что Вы - это не Ваши мысли.
8. И теперь некоторое время просто пребывайте в состянии внутренней тишины. Вы можете ощутить, как Вас наполняет спокойствие и уверенность... Вы можете ощутить радость, счастье и Безусловную любовь...
9. Прислушайтесь, где именно Вы это ощущаете. Это могут быть ощущения в Харе, или в Сердечном центре... Вы можете ощущать это тотально, всем своим существом... Попробуйте переносить внимание по очереди, в Хару, и в Сердечный центр, чтобы уловить разницу.
10. Делаем глубокий вдох, делаем выдох, переносим внимание на свое тело и возвращаемся в здесь-и-сейчас.
Желаю Вам успехов в практике и в творчестве!
И если есть вопросы - то тоже задавайте их в комментариях
---
Вероника
Школа «Рэйки и Жизнь»
