ШЕСТЬ СТУПЕНЕЙ В НАСТОЯЩЕЕ или пробуждение в повседневной жизни
"Учение само по себе не может преследовать какую-либо цель. Оно может только показать людям наилучший путь к достижению тех целей, которые у них есть"
Вступление.
Через гнев, утраты, честолюбье, невежество, скуку твое Я пробивает свой путь.
Уолт Уитмен
пробуждение к новой жизни
Поиск. Знакомое с детства состояние, в котором все всегда просто и ново, естественно и необычно. Летний день, когда начинается дождь и в воздухе запах пыли… Осенний лес… Или зимой неподалеку звонят колокола… Первая любовь…
Как вернуть эти мгновения Реальной Жизни, как продлить их на всю жизнь? Эта дверь, которая вдруг открывалась сама по себе для того, чтобы вновь захлопнуться на долгие, долгие дни, оставляя после себя лишь поиск. Поиск двери обратно в иное. В реальность.
Лестница. На деле дверь, которую ищет человек, оказывается Лестницей, по которой надо подняться. Сделать это нетрудно, если действительно этого хочешь. Труднее найти первую ступень по одной причине: способы глубокого изменения сознания на время и в особых условиях - одни (медитация, дыхательные техники, мантры и молитвы, йога, психотропные средства и т. д.), а для становления расширенным сознанием требуется совершенно иной подход, с первым напрямую не связанный.
Начать с нуля. Стремясь попасть в расширенное состояние сознания любой ценой и сразу, человек перескакивает через несколько ступеней Лестницы, но, не пройдя эти ступени восприятия одну за другой, он снова и снова падает обратно в свое обыденное состояние, подобно «колоссу на глиняных ногах». Желающему обладать всем придется начать с нуля, с того малого, что он действительно может делать для развития сознания прямо сейчас и всегда, каким бы малым это ни было.
Пробуждение – это начало Пути. О состоянии пробуждения написано множество книг, вещающих, что Я Есть Все и Все Есть Я так, словно это – конец Пути. Другое множество книг представляет Путь как различные теории и практики, позволяющие достичь состояния пробуждения. Однако состояние пробуждения – это только начало Пути длиной в жизнь, а процесс пробуждения – это Лестница, по которой перед этим поднимается сознание человека. Лестница эта состоит из шести элементарных ступеней, каждой из которых соответствует свое восприятие, свои ловушки и ключи от дверей. Пройдя Лестницу и пробуждаясь, человек обретает Себя и свой Путь. На этом месте сказки, являющиеся формой передачи объективного знания о Лестнице, заканчиваются словами «жили они долго и счастливо». Теперь о том, что же это за Лестница, каковы ее ступени и как их пройти в самой гуще повседневной жизни, пойдет речь современным языком в этой статье.
И последнее. Когда человек пробуждается и вступает на свой Путь, все знания и практики прекращают свое существование, становясь неотъемлемой частью полноценной жизни Человека. Но все же, во время прохождения Лестницы человеку требуется некоторое количество «знаний» и «практик». В данной статье представлен лишь минимальный объем теории, требующий не столько изучения, сколько применения, а из множества практик представлены лишь те, которые применимы в повседневной жизни и, соответственно, могут стать впоследствии ее естественной частью, хорошей привычкой - ведь учения существуют для человека, а не человек для учений.
Элементарная «теория» и «практика» пробуждения.
Что произошло вчера? Ничего.
Что произойдет завтра? Ничего.
Все происходит сейчас.
Вечное СЕЙЧАС,
от безначального начала до бесконечного конца.
Мехер Баба.
Общая «теория». Тело, сердце, ум. Высшие функции. Человеческий организм обладает многими чудесными способностями, недоступными только по причине его незнания и невнимательности к нему. Можно сказать, что у человека в распоряжении космический корабль, который он использует как обычный автомобиль, подрабатывая таксистом, а то и вообще становясь автопилотом.
Для прохождения Лестницы нужно осветить вниманием свой внутренний мир. При этом, зная свое внутреннее устройство в начале в теории, человеку будет легче осознать его в реальности и, тем самым, пройти все ступени восприятия, не задерживаясь на них дольше, чем это необходимо.
Для практических целей расширения сознания достаточно знать, что человек состоит из тела, сердца, ума и высших функций (души и разума). Каждая из этих частей по-своему разумна, обладает своим мировосприятием, все они сосуществуют вместе в одном человеке. Высшие функции обладают целостностью восприятия и потому ближе всего связаны с расширенным состоянием сознания.
Реальность – это вибрации. Здесь надо немного коснуться структуры реальности, напрямую связанной с устройством человека и его «мировосприятия». Уже, наверное, ни для кого не секрет, что реальность состоит из вибраций. Уровни вибраций, являющиеся материализованными реальностями различного уровня, подобны нотам музыкальной гаммы и отделены друг от друга интервалами «пустоты». Все эти уровни существуют одновременно здесь и сейчас, взаимопроникая друг в друга. Нечто подобное можно наблюдать в колеблющейся струне музыкального инструмента – помимо основного колебания струны существуют возрастающие по частоте обертоны.
Восприятие того или иного уровня реальности зависит от уровня сознания настолько, что различия в восприятии одного и того же человека в разных состояниях сознания больше, чем у двух разных людей в одном и том же состоянии сознания. В процессе пробуждения сознание человека проходит через все ступени восприятия, возвращаясь к своему источнику – целостному Я Есть.
Настоящее. Существует только настоящий момент, здесь и сейчас. Прошлое и будущее являются иллюзией человеческого ума. Дети до возраста в 2-3 года не понимают, что такое «завтра», «на следующей неделе», они еще знают эту простую истину. «Завтра» и «вчера» существуют только в человеческом уме. Прошлое, до того, как стать им, прошло через момент настоящего. Будущее, когда наступит, станет моментом сейчас.
И это сейчас существует только здесь. В мыслях или медитации можно оказаться где угодно, но реальность всегда возвращает человека туда, где он есть. Можно отправиться в путешествие, но, и уехав за тридевять земель, человек для самого себя всегда находится здесь. Меняются времена и пространства, но человек всегда словно находится в начале координат – где и когда бы ни жил, человек для себя самого всегда живет здесь и всегда сейчас. Момент настоящего и есть вечная реальность. Все последующее путешествие человека будет направлено вглубь и вширь настоящего момента.
Основная «практика» перед первой ступенью. Практика, которой необходимо пользоваться перед вступлением на первую ступень Лестницы, является несложной, но самой важной, поскольку без нее все дальнейшие достижения человека будут смешаны с иллюзиями. Со временем эти иллюзии станут непреодолимым препятствием, и человеку, как бы высоко он ни поднялся, придется вернуться и начать все с начала. Эта практика состоит в обращении внимания на свое непосредственное окружение настолько часто и полно, насколько возможно.
Все, чем обладает человек, существует только здесь и сейчас. Поэтому человеку, прежде всего, стоит обратить внимание на свои владения – увидеть, услышать, почувствовать, осознать то, что у него, в буквальном смысле этого слова, есть. Настоящий момент полон впечатлений: солнце, дождь, звуки, запахи, вещи, люди, ощущения…
Стоп. А это кто? Так это я? Вот он - сижу, читаю эти слова. И еще осознаю при этом... Себя!
Самовоспоминание. Обращая внимание на свое окружение, человек может внезапно заметить того, кого обычно никогда не замечал – самого себя. Сам человек кажется себе настолько само собой разумеющимся, что ему и в голову не приходит намеренно замечать себя в своем мире. Центр своей вселенной, начало отсчета системы координат своего мира – человек сам замечает себя лишь изредка, в необычных или экстремальных ситуациях. Довольно часто это еще происходит в детстве, дети до определенного возраста даже называют себя по имени, а не «я».
То главное, что человек может заметить в настоящем моменте, то, чем он может обладать всегда, то бесценное сокровище, уникальный инструмент и Лестница – это он сам. С того момента, как человек заметил себя в своем мире, начинается его самое увлекательное путешествие – вспоминание Себя.
Тот, кто заметил себя в своем мире, вступает на первую ступень Лестницы. Это самый существенный момент в жизни человека, все последующее путешествие может быть обозначено одним единственным словом: самовоспоминание. Это и усилие, и состояние, и сам Человек. Восприятие, меняясь по форме от ступени к ступени, никогда не меняет своей сути – осознания Себя.
Важнее всего помнить себя сейчас и всегда.
Постоянство маленьких усилий. В практической работе по пробуждению важно, прежде всего, постоянство усилий. И подобное постоянство достигается, только если сами усилия будут достаточно маленькими, чтобы вместиться в момент настоящего, в одно дыхание. Каждый человек готов совершить подвиг, но когда речь идет о достижении нового уровня существования, важным становится именно постоянство маленьких усилий прямо сейчас и всегда.
Кстати, относительно способа наибыстрейшего обретения любого качества или способности один мудрец сказал: «Если ты имитируешь хорошую привычку в течение сорока дней, Бог сделает ее частью твоей природы». Это может показаться шуткой, но всего сорок дней интенсивных маленьких усилий отделяют человека от реального внутреннего изменения. Сорок из отпущенных каждому тысяч дней!
http://www.evolutioncraft.ru/site.xp/04904...124050056053.h..
Вступление.
Через гнев, утраты, честолюбье, невежество, скуку твое Я пробивает свой путь.
Уолт Уитмен
пробуждение к новой жизни
Поиск. Знакомое с детства состояние, в котором все всегда просто и ново, естественно и необычно. Летний день, когда начинается дождь и в воздухе запах пыли… Осенний лес… Или зимой неподалеку звонят колокола… Первая любовь…
Как вернуть эти мгновения Реальной Жизни, как продлить их на всю жизнь? Эта дверь, которая вдруг открывалась сама по себе для того, чтобы вновь захлопнуться на долгие, долгие дни, оставляя после себя лишь поиск. Поиск двери обратно в иное. В реальность.
Лестница. На деле дверь, которую ищет человек, оказывается Лестницей, по которой надо подняться. Сделать это нетрудно, если действительно этого хочешь. Труднее найти первую ступень по одной причине: способы глубокого изменения сознания на время и в особых условиях - одни (медитация, дыхательные техники, мантры и молитвы, йога, психотропные средства и т. д.), а для становления расширенным сознанием требуется совершенно иной подход, с первым напрямую не связанный.
Начать с нуля. Стремясь попасть в расширенное состояние сознания любой ценой и сразу, человек перескакивает через несколько ступеней Лестницы, но, не пройдя эти ступени восприятия одну за другой, он снова и снова падает обратно в свое обыденное состояние, подобно «колоссу на глиняных ногах». Желающему обладать всем придется начать с нуля, с того малого, что он действительно может делать для развития сознания прямо сейчас и всегда, каким бы малым это ни было.
Пробуждение – это начало Пути. О состоянии пробуждения написано множество книг, вещающих, что Я Есть Все и Все Есть Я так, словно это – конец Пути. Другое множество книг представляет Путь как различные теории и практики, позволяющие достичь состояния пробуждения. Однако состояние пробуждения – это только начало Пути длиной в жизнь, а процесс пробуждения – это Лестница, по которой перед этим поднимается сознание человека. Лестница эта состоит из шести элементарных ступеней, каждой из которых соответствует свое восприятие, свои ловушки и ключи от дверей. Пройдя Лестницу и пробуждаясь, человек обретает Себя и свой Путь. На этом месте сказки, являющиеся формой передачи объективного знания о Лестнице, заканчиваются словами «жили они долго и счастливо». Теперь о том, что же это за Лестница, каковы ее ступени и как их пройти в самой гуще повседневной жизни, пойдет речь современным языком в этой статье.
И последнее. Когда человек пробуждается и вступает на свой Путь, все знания и практики прекращают свое существование, становясь неотъемлемой частью полноценной жизни Человека. Но все же, во время прохождения Лестницы человеку требуется некоторое количество «знаний» и «практик». В данной статье представлен лишь минимальный объем теории, требующий не столько изучения, сколько применения, а из множества практик представлены лишь те, которые применимы в повседневной жизни и, соответственно, могут стать впоследствии ее естественной частью, хорошей привычкой - ведь учения существуют для человека, а не человек для учений.
Элементарная «теория» и «практика» пробуждения.
Что произошло вчера? Ничего.
Что произойдет завтра? Ничего.
Все происходит сейчас.
Вечное СЕЙЧАС,
от безначального начала до бесконечного конца.
Мехер Баба.
Общая «теория». Тело, сердце, ум. Высшие функции. Человеческий организм обладает многими чудесными способностями, недоступными только по причине его незнания и невнимательности к нему. Можно сказать, что у человека в распоряжении космический корабль, который он использует как обычный автомобиль, подрабатывая таксистом, а то и вообще становясь автопилотом.
Для прохождения Лестницы нужно осветить вниманием свой внутренний мир. При этом, зная свое внутреннее устройство в начале в теории, человеку будет легче осознать его в реальности и, тем самым, пройти все ступени восприятия, не задерживаясь на них дольше, чем это необходимо.
Для практических целей расширения сознания достаточно знать, что человек состоит из тела, сердца, ума и высших функций (души и разума). Каждая из этих частей по-своему разумна, обладает своим мировосприятием, все они сосуществуют вместе в одном человеке. Высшие функции обладают целостностью восприятия и потому ближе всего связаны с расширенным состоянием сознания.
Реальность – это вибрации. Здесь надо немного коснуться структуры реальности, напрямую связанной с устройством человека и его «мировосприятия». Уже, наверное, ни для кого не секрет, что реальность состоит из вибраций. Уровни вибраций, являющиеся материализованными реальностями различного уровня, подобны нотам музыкальной гаммы и отделены друг от друга интервалами «пустоты». Все эти уровни существуют одновременно здесь и сейчас, взаимопроникая друг в друга. Нечто подобное можно наблюдать в колеблющейся струне музыкального инструмента – помимо основного колебания струны существуют возрастающие по частоте обертоны.
Восприятие того или иного уровня реальности зависит от уровня сознания настолько, что различия в восприятии одного и того же человека в разных состояниях сознания больше, чем у двух разных людей в одном и том же состоянии сознания. В процессе пробуждения сознание человека проходит через все ступени восприятия, возвращаясь к своему источнику – целостному Я Есть.
Настоящее. Существует только настоящий момент, здесь и сейчас. Прошлое и будущее являются иллюзией человеческого ума. Дети до возраста в 2-3 года не понимают, что такое «завтра», «на следующей неделе», они еще знают эту простую истину. «Завтра» и «вчера» существуют только в человеческом уме. Прошлое, до того, как стать им, прошло через момент настоящего. Будущее, когда наступит, станет моментом сейчас.
И это сейчас существует только здесь. В мыслях или медитации можно оказаться где угодно, но реальность всегда возвращает человека туда, где он есть. Можно отправиться в путешествие, но, и уехав за тридевять земель, человек для самого себя всегда находится здесь. Меняются времена и пространства, но человек всегда словно находится в начале координат – где и когда бы ни жил, человек для себя самого всегда живет здесь и всегда сейчас. Момент настоящего и есть вечная реальность. Все последующее путешествие человека будет направлено вглубь и вширь настоящего момента.
Основная «практика» перед первой ступенью. Практика, которой необходимо пользоваться перед вступлением на первую ступень Лестницы, является несложной, но самой важной, поскольку без нее все дальнейшие достижения человека будут смешаны с иллюзиями. Со временем эти иллюзии станут непреодолимым препятствием, и человеку, как бы высоко он ни поднялся, придется вернуться и начать все с начала. Эта практика состоит в обращении внимания на свое непосредственное окружение настолько часто и полно, насколько возможно.
Все, чем обладает человек, существует только здесь и сейчас. Поэтому человеку, прежде всего, стоит обратить внимание на свои владения – увидеть, услышать, почувствовать, осознать то, что у него, в буквальном смысле этого слова, есть. Настоящий момент полон впечатлений: солнце, дождь, звуки, запахи, вещи, люди, ощущения…
Стоп. А это кто? Так это я? Вот он - сижу, читаю эти слова. И еще осознаю при этом... Себя!
Самовоспоминание. Обращая внимание на свое окружение, человек может внезапно заметить того, кого обычно никогда не замечал – самого себя. Сам человек кажется себе настолько само собой разумеющимся, что ему и в голову не приходит намеренно замечать себя в своем мире. Центр своей вселенной, начало отсчета системы координат своего мира – человек сам замечает себя лишь изредка, в необычных или экстремальных ситуациях. Довольно часто это еще происходит в детстве, дети до определенного возраста даже называют себя по имени, а не «я».
То главное, что человек может заметить в настоящем моменте, то, чем он может обладать всегда, то бесценное сокровище, уникальный инструмент и Лестница – это он сам. С того момента, как человек заметил себя в своем мире, начинается его самое увлекательное путешествие – вспоминание Себя.
Тот, кто заметил себя в своем мире, вступает на первую ступень Лестницы. Это самый существенный момент в жизни человека, все последующее путешествие может быть обозначено одним единственным словом: самовоспоминание. Это и усилие, и состояние, и сам Человек. Восприятие, меняясь по форме от ступени к ступени, никогда не меняет своей сути – осознания Себя.
Важнее всего помнить себя сейчас и всегда.
Постоянство маленьких усилий. В практической работе по пробуждению важно, прежде всего, постоянство усилий. И подобное постоянство достигается, только если сами усилия будут достаточно маленькими, чтобы вместиться в момент настоящего, в одно дыхание. Каждый человек готов совершить подвиг, но когда речь идет о достижении нового уровня существования, важным становится именно постоянство маленьких усилий прямо сейчас и всегда.
Кстати, относительно способа наибыстрейшего обретения любого качества или способности один мудрец сказал: «Если ты имитируешь хорошую привычку в течение сорока дней, Бог сделает ее частью твоей природы». Это может показаться шуткой, но всего сорок дней интенсивных маленьких усилий отделяют человека от реального внутреннего изменения. Сорок из отпущенных каждому тысяч дней!
http://www.evolutioncraft.ru/site.xp/04904...124050056053.h..
